1、抽血前三天不要吃過于油膩、高蛋白飲食，不要大量飲酒，應保持平日的生活規(guī)律。
2、空腹抽血抽血前需禁食至少12小時，但最好不超過16個小時，期間不可進食，可以喝少量水，避免劇烈運動，除某些必須按時用的藥物以外，其他藥物抽血之后再服用，以免對某些檢驗結果有所干擾。
3、抽血前應盡量清潔抽血部位的皮膚，不要穿袖口過小過緊的衣服，避免血腫。
4、抽血時應放松心情，避免因恐懼造成血管的收縮、增加才學的困難。
5、抽血后在正確位置一針孔部位按壓3-5分鐘，以壓迫止血。壓迫止血的時間應充分，每個人的凝血情況各不相同，個別人需較長時間方可凝血，因此不要看到皮膚表層未出血，就馬上停止壓迫，可能會因未完全止血而使血液滲至皮膚下面造成青淤。抽血后不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫。如果不慎有小片青淤，會有輕微觸痛，但請你不必驚慌，可過24小時后再做熱敷，以促進瘀血吸收。一般的小量淤血多在3到5天就會逐漸吸收而顏色變淺。
6、抽血后出現(xiàn)暈血癥狀如：頭暈、眼花、乏力等應立即平臥、飲少量糖水，待癥狀緩解后再進行體檢。
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